当感觉需要结束（shù）婚姻（yīn）时（shí），如何才能确定这是必须的？或者，可能是你的配偶想（xiǎng）离婚。在（zài）这（zhè）种情况（kuàng）下，你通常会有如下的想（xiǎng）法： 离婚？那是（shì）什么！？两周前我们还在讨论去度个假！你很震惊，要被击垮了。 

　　离婚时大部（bù）分夫妻没准备好 

　　很多书和文章（zhāng）都在假设：当一对夫妇说他们（men）要离婚时（shí），他们已经（jīng）完全准备好（hǎo）了。但是，那往（wǎng）往并（bìng）不是事实（shí）。实际（jì）上，当一对夫妇开始进行离婚的（de）种种（zhǒng）程序时，往往一方或者双方都没有（yǒu）准备好。 

　　与离婚相关的（de）专业人（rén）士（shì）包括理疗师，调解者（zhě）和（hé）辩护律师（shī），而且通常以这样的陈述作为婚姻（yīn）结束的标（biāo）志（zhì）：“我受够（gòu）他了。”或（huò）者“我已经对他没（méi）有感觉了。”律（lǜ）师一旦被雇佣就会错误的将夫妇的雇佣行为（wéi）当做双方平等的标志，认为（wéi）夫（fū）妇和他们一样，已（yǐ）经为（wéi）离婚做好了准备。但是，由于大部分进行离婚的夫妻都是没有准备好的，导（dǎo）致婚姻（yīn）过早的结束并发（fā）展成令人不快的（de）竞（jìng）争。假设我们排（pái）除做出轻率的决定（dìng）的情况，那么，你（nǐ）从应激情境中摆（bǎi）脱的越快，那（nà）情（qíng）况就越好（hǎo）。尽（jìn）快通过离婚来摆脱艰难的婚姻，从（cóng）而继续自己的生（shēng）活是（shì）人的自然趋势。“离（lí）婚结束的越快（kuài），正常生活回归的越（yuè）快。”就像一个（gè）咒语一样使人们深信不疑，家人和朋友也经常（cháng）鼓（gǔ）励速战速决。不幸的是（shì），大多数情况下，事实与之相反。 

　　那些（xiē）急于离开他们（men）的（de）婚（hūn）姻生（shēng）活的夫（fū）妻（qī）没有足够（gòu）的时（shí）间去鉴别他们的（de）感觉（jiào），想法和观点。结果，他们一时无法（fǎ）接受如过（guò）山车般的情感变化，复杂的（de）法律程序和大量（liàng）要他（tā）们做出的关于生活（huó）变化（huà）的决定。通常地，他们会达成协议（yì），而那些（xiē）协议（yì）是（shì）他们（men）无法（fǎ）忍受的，与（yǔ）改善（shàn）现状恰恰相反，情况（kuàng）会停（tíng）滞不前或变得更糟。他们经（jīng）常（cháng）会搞乱漫长的（de）诉（sù）讼案，而且他们最（zuì）希望的事（shì）情——快速的离婚——往往需要好多年（nián）。 

　　面（miàn）临离婚的夫妻（qī）的三个困境 

　　本文概况了（le）夫妻需要面对的与离婚相关的众多困境（jìng）。但首先，他们必须识别出他们所面临的（de）困境（jìng）。面临离婚可能（néng）性的夫妻会遇到这三个困境的其中之一。 

　　我想离婚（hūn），但我不确（què）定这个决定是否正确 

　　一旦着手离婚，就会影响（xiǎng）你的孩子，你（nǐ）的（de）生活方（fāng）式，经济和婚姻投资，所（suǒ）以迫使你去做出“绝对正确”的压力（lì）是巨大的。不（bú）幸的是（shì），没人会给你任何保证。最好的解决方案（àn）就是抛弃（qì）感性的（de）想法并且不要被自负驱使（shǐ）。 

　　我不想离婚（hūn），但是他想 

　　处于被动会使你感觉无法控制和无助。你会经（jīng）历强烈的情感危机，你（nǐ）的生活将在你能看到结果之前改变（biàn）。在解决困境的时候（hòu），你（nǐ）需要（yào）问自己是否（fǒu）依赖熟悉的事物，安全的环境和幻想中的婚（hūn）姻。去了解，并面对婚（hūn）姻中的问题并不容易，尤其是当你认为（wéi）对方伤害了你。 

　　我想离（lí）婚就（jiù）是因（yīn）为我的婚姻运转失灵 

　　如（rú）果（guǒ）这（zhè）是你的困境，你会希（xī）望自己能避免承担任何责任，并把精力用于责（zé）备（bèi）对方将婚姻推向终点。你（nǐ）会对对（duì）方产生极大的（de）成见和怒（nù）火，因为（wéi）是他（tā）迫使你做（zuò）出这一决定。责备的程度，与你不愿冒险表达任何恐惧和悲伤的程度直接成正比。如果离婚愿望不能（néng）顺利实现，那么接（jiē）下来的过程会处于高（gāo）压，充（chōng）满冲突，并且依然会充斥（chì）着责备（bèi）。 

　　这这三个困境的共同（tóng）要素是恐惧。第一种（zhǒng）困境的（de）受害者害怕（pà）犯（fàn）错误。第二种困（kùn）境（jìng）的受害者害（hài）怕自身（shēn）对熟悉事物（wù）的依赖。第三种困境（jìng）的受害者害怕害怕（pà）承担责任（rèn）和自身（shēn）的软（ruǎn）弱（ruò）。这（zhè）三种困境在离婚上产（chǎn）生的最终结（jié）果就是冲突不断，并且（qiě）不断拖延下去，有时（shí）甚（shèn）至（zhì）要经（jīng）过（guò）好多年（nián）。 

　　问自（zì）己7个问题 面对离婚困境 

　　离婚的过程（chéng）需要双方的合作和（hé）尊重，夫妻双方必须做好准（zhǔn）备在生活的（de）各个方面分（fèn）隔开来——合法（fǎ）地，实（shí）际地，感性地。为了最好这件事，每个人都必须通过回答一下七（qī）个问（wèn）题来面对（duì）自身（shēn）的离婚困境： 

　　你真结过婚么？很多想（xiǎng）离婚的人任对对方（fāng）存（cún）有深厚的（de）感情，但由于两人间持续不断的权力争夺，而（ér）使两人缺乏亲密感（gǎn）。如果这是你（nǐ）的话（huà），最好在（zài）决定离婚之前，修复你们的感情，否则遗失（shī）感会淹没你，你离婚后（hòu）的状况会比（bǐ）现（xiàn）在还糟糕（gāo）。 

　　处于（yú）婚姻状态（tài）的夫妻必须创造出一种感情叫做“我们”。很多想离婚的人从（cóng）未拥有过超越两个（gè）人的个人（rén）需（xū）求（qiú）的婚姻生活。他们可能共同抚养孩子，分（fèn）享同（tóng）一个家（jiā），但是他们（men）参与这些活动与其说是立场一致，不如说（shuō）是竞争。如果（guǒ）你们（men）还没有建立起一个真（zhēn）诚（chéng）的“我们”的关系，那么去学习（xí）如何做到它只是一个时间问题，否（fǒu）则，你（nǐ）就（jiù）必须承认你没有把婚姻放（fàng）在第一位。 就我而言，我曾经历了一（yī）段（duàn）艰难的日子去承认这一事（shì）实——尽管度过（guò）了多年的（de）婚姻生活，但（dàn）我（wǒ）的十四年的婚姻（yīn）只是徒有其名。每隔几个月我（wǒ）们就威胁（xié）着（zhe）要（yào）分（fèn）手，吵架（jià）不过时日常仪式，协（xié）议很少能持续超过一周。尽管（guǎn）我们咨（zī）询了很多咨询（xún）机构，但仍涛声依旧。我不得不在生（shēng）活发生实质变化之前认清现实（shí）。 

　专业私（sī）家（jiā）侦探　你是真的准（zhǔn）备离婚还是仅（jǐn）仅（jǐn）是威胁？离婚经常（cháng）是种威胁方式，尤其（qí）是当夫妻间的争（zhēng）吵升级加（jiā）热时。总用离婚作为威胁的人会失去可信性。如果一个人很少用离婚（hūn）作为威胁，但的确准备离（lí）婚，他们会在脑（nǎo）中不断出现这（zhè）些（xiē）想法（fǎ），“我想结束（shù）我人生（shēng）的（de）这（zhè）一章节，因为平静之中，我意识到，我对这段婚姻已经没有（yǒu）什么可付出的了。”他们（men）会在合（hé）适的（de）时机，不带任何责备的（de）向他们的配偶讨论离婚这（zhè）件事。 

　　这是基于自我（wǒ）认识的真诚的决（jué）定（dìng），还是一个（gè）冲动的决定？准（zhǔn）备同你（nǐ）的配偶离婚（hūn）意味着你的（de）决（jué）定是清楚的，理性的，承受的起时（shí）间洗（xǐ）礼的。离婚意（yì）味（wèi）着放开对其他人所有深厚（hòu）的情（qíng）感依恋，爱着（zhe）的人，和对你怀有敌意（yì）的有害的人。情感支（zhī）配下的决定不会持续很久，如果是这样，不（bú）会解决（jué）根（gēn）本问题。处于（yú）愤怒而离婚的人，他们的愤怒往往（wǎng）在离婚后依然存在（zài）。 

　　你想离婚的原因是（shì）什么？任何非结束婚姻（yīn）的议程都是你没有准备好离婚的标志。如果（guǒ）你想通过离婚（hūn）使（shǐ）他（tā）人改（gǎi）变并开（kāi）始（shǐ）对你好（hǎo）一点，或者使他们（men）意识到会（huì）失去很多，或者使他们为（wéi）对你（nǐ）的伤害付出（chū）代价，这些都是（shì）离婚的错误原因。离婚没有任何纠正错误（wù）和改变人心和思想（xiǎng）的力量。离婚（hūn）只能做到（dào）一（yī）点：结（jié）束一段婚姻。离婚赋予人新的自由去结识新的人。 

　　你是否理（lǐ）清内心关于（yú）离婚的（de）纠结之处了么？离过（guò）婚（hūn）的人都曾挣扎过（guò）。人们（men）会在他们（men）确定要（yào）结（jié）束（shù）这段婚（hūn）姻的同时（shí）感到内疚（jiù）。或者，他们会觉（jiào）得（dé）被人背叛，同时会认识（shí）到（dào）离开（kāi）这段婚姻会使他们的生活更好。在不同（tóng）时期，认清（qīng）冲突和（hé）你所拥（yōng）有的不同的内心情感（gǎn）会（huì）与离婚的影响产生对（duì）抗，这是通往（wǎng）离婚的必经之路。 

　　你能处理离婚（hūn）后令人不快的结果么（me）？离（lí）婚会带来痛苦，因为它标志（zhì）着“幸福家庭”之梦的（de）终结。当（dāng）我们走上这条（tiáo）极易受伤（shāng）的道路时，痛苦，失望，孤独（dú），失败，抛弃和不足之处（chù）会完全掌控我们心智。做好准备去面对离（lí）婚所带来（lái）的曲折（shé），而（ér）且，拥有家人和（hé）朋友这（zhè）一支援（yuán）系（xì）统是十分（fèn）必要的（de），当（dāng）你（nǐ）需要时，他们（men）会用（yòng）心地（dì），切合实际地（dì）帮助你。 

　专业私家侦探　离婚带来的最艰难的后果之一就是需要（yào）面对家人和（hé）朋友的痛苦。现（xiàn）实是离婚会影响很多（duō）人的生活。如果你是选择离婚的那个人，你将不（bú）得（dé）不（bú）在人们的关（guān）注之下（xià）和各种情况之（zhī）下，紧握住自（zì）己的决定知道婚姻的最后。如果你是不（bú）想离婚，但你的配（pèi）偶想离婚的那个人，你（nǐ）仍然需要做好准（zhǔn）备去（qù）接（jiē）受婚姻失败这一（yī）结果（guǒ）。 

　　这是一些经验法则：如果（guǒ）你不想改变你的资产，生活方式，或（huò）者惯例，那么你就没有为离婚做好准（zhǔn）备；如果你无法接受孩子的悲伤（shāng）和（hé）愤（fèn）怒，那（nà）么你（nǐ）就没有（yǒu）为离（lí）婚（hūn）做（zuò）好（hǎo）准备；如果你（nǐ）无法接受无（wú）数（shù）的不安（ān），恐（kǒng）惧和未知数（shù），那么你就没（méi）有为离（lí）婚做好准（zhǔn）备；如果你你在情感和（hé）精神上还不想放开（kāi）你的配（pèi）偶，那么你就没有为离婚做好准备。 

　　你愿意（yì）用负责任和成熟的方式来掌控你的生活么？不论你是想离婚的那一方，还是回（huí）复配（pèi）偶离婚请求的那一（yī）方，这（zhè）两种情况（kuàng）有（yǒu）一点是共通的：婚姻（yīn）结束了。人们对这（zhè）一事实的反应决定了离婚的（de）方式和他们的（de）未来。他们可能站在（zài）怨恨，报仇，无助的角度上，或者他们会站在有（yǒu）力，理解，尊重的角度为（wéi）自己的（de）未来进行协商。你所选择的态度会决定你的离（lí）婚方式。 

　专业私家侦探　首先着手解决这八个问（wèn）题的（de）人更有可能会有一（yī）次合作（zuò）性的离婚。由这八个（gè）问题开始离婚进（jìn）程，双方（fāng）可以达成持久（jiǔ）的协议，解决各自的问题（tí），并进一步制定孩子抚养（yǎng）计划，这样双方都可以抚养孩子并尊（zūn）重对方的（de）权力。

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